Rouw- en verliesbegeleiding 

Rouw is een normale en gezonde reactie op een betekenisvol verlies. Rouwen is het toelaten en accepteren van gevoelens. Gevoelens die zielsveel pijn kunnen doen en overspoelend kunnen zijn. Het verlies kan zo groot zijn dat je je uit het veld geslagen voelt. Met steun uit je omgeving lukt het meestal om na enige tijd de draad weer op te pakken. Maar soms ook niet… dan lukt het niet om gevoelens van pijn, verdriet en gemis toe te laten. Dan stop je het diep weg, waardoor de last alleen maar zwaarder wordt. Soms duurt het opkrabbelen te lang, naar jouw mening of die van jouw omgeving. Dan is het misschien tijd om er hulp bij te zoeken. 

​

Het kan zijn dat je lasten met je meedraagt uit het verleden die te zwaar worden om alleen te dragen. Lasten die te maken hebben met verlangens, met gemis of met verloren liefde. Liefde voor dierbaren, voor plekken, voor werk, voor jezelf… Of lasten die te maken hebben met jouw rol in je gezin van herkomst of met een nare of ingrijpende ervaring uit het verleden. Ze laten littekens achter, die bij latere gebeurtenissen weer pijnlijk aanvoelen en om aandacht vragen. Ze hebben verzorging nodig.

​

Soms ben je je niet eens bewust van wat er is gebeurd in je prille jeugd. Of het is zo lang geleden dat je het niet in verband brengt met hoe je je nu voelt. Maar je lichaam weet het nog wel en geeft signalen af.

​

Door lasten uit het verleden te erkennen, kun je het heden verlichten en de toekomst richting geven. Dat creëert inzicht, ruimte en beweging. Zo gaat jouw energie weer stromen. Zo groei je van verlies naar perspectief.